アシュタンガヨガ マイソール アシュタンガヨガ正式指導者
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ganesha yoga
STUDIO IN ASHIYA
Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Relax, Kundalini, Restorative.........
We teach all classes in Japanese&English.
ganesha yoga studio concept
ガネーシャヨガスタジオは、芦屋の住宅街にあるlocal friendlyな
ヨガスタジオです。
日々の生活にヨガを取り入れた経験と知識を活かして、
皆さんの日常生活での運動不足、ストレス、不安感などを
解消し、健康な心と身体をつくるためのレッスンを提供し、
ヨガを通して地域の皆さんのオアシスとなるような場所をつくりたいと思っています。
Inhale, and God approaches you.
Hold the inhalation.and God remains with you,
Exhale, and you aproach God.
Hold the exhalation, and surrender to God.
~Krishnamacharya
Ashtanga Yoga ASHIYA
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アシュタンガヨガが全く初めての方対象ですが、マイソール
スタイルの練習を始めたい方やアシュタンガの基礎知識を
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＊Mysore Class
月曜日 9:30-12:00
水曜日 9:30-12:00 (4週目Led Class）
金曜日 9：30-12：00 (2週目Led Class)
土曜日 9:30-12:00
日曜日 7:30-9:45 (2023.1.8 Start）NEW
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